刘铁柱说着，开始按照上一世雇佣兵的训练方法，展开呼吸和动作。

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二狗子的学习能力很强，观察几遍后，开始有模有样的学了起来。

两人练了一个小时，身子冻得瑟瑟发抖。

刘铁柱生起一堆火，拿出两块肉干架在上面烤。

身子回暖了些，刘铁柱又搬来两块十斤左右的石块。

“一人一块，咱们抱着石头小跑。”

听到这话，二狗子脸色当场变了。

“柱子哥，你咋想不开？”

“现在走路都够呛，还抱着这玩意小跑？”

“我这是在训练你的体力，别给我废话。”

“想要进山，你就得给我练。”

刘铁柱提醒一句，率先抱着石块小跑起来。

二狗子咬了咬牙，也抱着石块跟着小跑。

两人来来回回小跑半个小时。

最后二狗子实在累得不行了，石块一扔，摆出个大字型躺在地面，大口大口吐着粗气。

刘铁柱过来，朝着二狗子的屁股就是一脚。

“狗子，你给我坐起来。”

“按照我刚才教你的呼吸，慢慢掌握节奏。”

二狗子揉着屁股，乖乖的坐起来，按照刘铁柱的方法，有节奏的呼吸。

几分钟后，他发现剧烈的心跳开始平复，呼吸也顺畅了许多。

“怎样，哥没有忽悠你吧，现在是不是感觉舒服很多？”刘铁柱问道。

二狗子兴奋的点点头：“柱子哥，真是神了。”

“神了是吧？”刘铁柱呵呵一笑，指着回家的路：“给我滚起来，把这石块抱回家里。”

二狗子脸色一僵，顿时感觉到天塌了。

在刘铁柱眼神威胁下，他只好咬着牙，老老实实抱着石块往家里跑。

家里这边，二叔和大哥拉着骡子，刚卸完一车石块。

看着刘铁柱两人一人抱着一块石头往回跑，顿时面面相觑。

二叔说道：“柱子，狗子，你们这是咋了？”

“咱们加高围墙的石块，用骡子拉就行了。”

“二叔，你们忙你们的，我和二狗子在锻炼体能。”

刘铁柱说完，不忘踢了喘气的二狗子一脚。

“放下石头，咱们继续回去搬。”

二狗子顿时哀嚎，想让老爹帮忙说说。

但他目光转向老爹时，却得到一个白眼。

“看着我做什么，快点跟上你柱子哥，不然我打瘸你的狗腿。”

二狗子哀嚎一声，只能咬牙跟着刘铁柱继续跑。