阮青檀挥了挥手：“再见，艾瑞莉娅，谢谢你！”

洪少强也真诚地说道：“一路顺风。”

艾瑞莉娅微微一笑，身影渐渐变得透明，最终化作点点星光消散在空气中。

林一凡深吸一口气，翻开手册的第一页，上面写着几个大字：“生存之道，始于足下。”

他合上册子，对阮青檀和洪少强说道：“从今天开始，我们按照这个训练计划来提升自己。另外，我打算建立一个更大的庇护所，把更多幸存者聚集起来，共同应对接下来的挑战。”

第二天天一亮，林一凡就立马起来了。

“太慢了。”艾瑞莉娅摇头，“你的身体反应跟不上你的意识。”

林一凡咬了咬牙，再次进攻。这一次，他尝试预判艾瑞莉娅的动作，可她的速度远超他的想象。她如鬼魅般闪避，木弓精准地击中他的手腕，匕首应声落地。

“再来！”林一凡不服输地捡起武器。

艾瑞莉娅眼中闪过一丝赞许，但语气依旧严厉：“光有斗志是不够的，你需要学会用最小的动作发挥最大的力量。”

接下来的几个小时里，林一凡不断进攻、被击倒、再爬起来。他的动作逐渐变得流畅，虽然依旧无法碰到艾瑞莉娅，但至少能勉强跟上她的节奏。

另一边，苏小汐也没闲着。艾瑞莉娅让她尝试控制自己的天赋能力——【生命感知】。

“闭上眼睛，感受周围的能量流动。”艾瑞莉娅的声音轻柔却坚定。

苏小汐照做，很快，她的视野中浮现出无数微弱的光点，那是周围生物的生命能量。她甚至能感知到地下昆虫的蠕动，以及远处野兽的呼吸。

“很好，现在试着引导它们。”艾瑞莉娅引导她将生命能量凝聚在掌心。

苏小汐努力尝试，终于，一缕淡淡的绿光在她指尖浮现。

“这是……治愈之力？”她惊讶地看着自己的手。