第一种是由全武扮演的坏人从正面冲向沈予微。

沈予微不接招，直接扭头就跑，边跑边用身边能抓到的东西往后砸，然后大喊：“起火了，起火了！”

直播间的观众们目瞪口呆，连全武都愣了。

因为他其实只是让沈予微转头跑，后面那些全是沈予微自己加的戏，别说，还蛮实用，关键时候，叫起火了比叫救命管用，因为人人都会担心是不是真的起火了，而探头出来看一眼。

演练第二种情况时，全武想起沈予微那一脚的力量，便琢磨着他和沈予微搭档，对普通观众的参考意义不大，所以他决定让由姜芸芸和周泉来演练。

周泉双手合十，喊了好几声阿弥陀佛，才敢去抓姜芸芸的头发。

姜芸芸努力想要用刚才学的方法来反抗，却发现动不了周泉，她急道：“你别使那么大力！配合点！”

别说姜芸芸去扭周泉的手臂，就是转身都很难。

周泉无辜道：“我没有使很大力啊，那我再松一点，你再试试。”

全武忙阻止道：“现在大家看到了，刚才我教了大家一种被抓住头发时使用的实战招数，但其实没有经过力量训练的人没有足够的力气去反抗。”

“毕竟歹徒是不会像陪练一样配合你的，他只会用尽全力伤害你。”

“所以最好的方法是捂住自己被抓的部分，顺着对方的力道走，再找准重心后，保持身体平衡的情况下攻击歹人的鼻子、眼睛等脆弱部位。女生包里的钥匙，甚至是指甲，都是很好的工具。”

全武说着，拿出钥匙，将之夹在手指间，只露出尖锐的部分，演示道：“用这个尖角去攻击歹徒。”

【噗，搞了半天，原来前面的都是错误示范。】

【也不算错误示范，只是提醒各位姐妹，在体型和力量悬殊的情况下，学的很多防身术都用不上。】